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如何预防内分泌异常呢?

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  女性内分泌失调性不孕主要包括由于排卵障碍而引起的内分泌失调性不孕症,先天性性分化异常而引起的内分泌异常不孕,内分泌因素导致闭经引起的内分泌失调性不孕症等。

  那么,如何预防内分泌异常呢?

  1、献血。身体健康就应该献血!献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一。

  2、泡澡。泡澡是维持身心平衡较简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。 意泡澡后阴部红肿是怎么回事,是不是感染了?【点击咨询】医生为您详细解答!

  3、少熬夜。睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧! 熬夜导致经期紊乱怎么办?【点击咨询】医生为您详细解答!

  4、少吃快餐。随着人们生活节奏的加快,快餐成了很多人的选择,也成了心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,因为容易溢出有毒物质。女性长期内分泌失调导致女性不孕。 【健康导读】内分泌失调的检查

  温馨提示:南宁长江医院妇科治疗内分泌异常经验丰富,希望广大患者及时发现病情及时诊治。

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